
Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit, Koordination und die Entspannungsfähigkeit werden gefördert!
Ab dem 28.03.2023 immer dienstags von 17:00 – 18:00 Uhr in der Alten Ziegelei 2A im neuen großen Kursraum! (bis zu 100 % von Ihrer Krankenkasse bezuschusst!)
- Ganzheitliches Gesundheitsprogramm mit dem Schwerpunkt auf einem gesundheitsorientierten Krafttraining
- Kraft, Beweglichkeit, Koordination und die Entspannungsfähigkeit werden ebenso gefördert
- 8 Einheiten à 60 Minuten
- Jeden Dienstag 17:00 Uhr
- Zeitraum: 28.03.2023 bis 16.05.2023
- Kursleitung: Nina Schmidt
- Anmeldung möglich bis zum 27.03.2023
Bei diesen Programmen erhalten Sie innerhalb von 8 Wochen jede Woche eine Kurseinheit bestehend aus aktivem Training und Informationen. Qualifizierte Kursleiter betreuen Sie und sorgen so dafür, dass Sie mit richtigem Training Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Sie erfahren genau, wie Sie von einem Gesundheitstraining maximal profitieren und erhalten viele konkrete Tipps für ein optimales Training. Und das Beste: Ihre Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten. Die meisten Krankenkassen bezuschussen 2 Kurse pro Jahr.

